Većina ljudi pije razne neprirodne sokove, a nisu ni svjesni koliko su oni štetni. Iako je dokazano da ti sokovi povećavaju rizik od srčanih oboljenja, karijesa, pretilosti, ti sokovi se masovno kupuju.
Ovo su neka oboljenja koja izazivaju gazirani sokovi:
Potrošnja gaziranih pića uzrokuje nakupljanje masnoće oko jetre i skeletnih mišića, uzrokujući pretilost, dijebetes i srčana oboljenja.
Danska istraživanja su dokazala da konzumacija gaziranih pića povećava nivo holesterola za 11%. Zbog prisustva limunske kiseline koja nagriza zubnu caklinu, gazirana pića uzrokuju kvarenje zuba.
Uzročnik su osteoporoze zbog povećanja količine fosforne kiseline u tijelu. Osim osteoporoze, uzrokuju i srčane probleme i probleme sa bubrezima, te ubrzavaju proces starenja.
Kofein koji je u velikim količinama priutan u ovim pićima, smanjuje apsorpciju kalcija i time smanjuje gustoću kostiju.
Samo jedna čaša ovog pića, povećava rizik za 20 % od srčanog udara ili smrti od srčanog udara.
Previše fruktoze prisutne u gaziranim pićima, mogu preopteretiti jetru i uzrokovati taloženje masti.
Povećavaju nivo šećera u krvi jer se guštereča preoptereti i proizvodi još više šećera kako bi uklonila glukozu.
Istraživanja su pokazala da gazirana pića izazivaju i probleme sa pamćenjem i razne komplikacije. Čak povećavaju i rizik od Alzheimerove bolesti.
Pogledajte video u nastavku:
Nema komentara:
Objavi komentar